Stretch Exercise MOD APK (Mở khóa Premium) 2.0.14
| Tên | Stretch Exercise APK |
| Nhà Phát Hành | Leap Fitness Group |
| Phiên Bản | 2.0.14 |
| Kích Thước | 36M |
| Thể Loại | Sức Khỏe |
| Tính năng MOD | Mở khóa Premium |
| Hỗ Trợ | Android 4.4+ |
| Cài đặt trên | Google Play |
Giới thiệu MOD APK Stretch Exercise
Stretch Exercise MOD APK chứa tất cả những bài giãn cơ bắp tốt nhất cho tất cả mọi người. Tất cả những hoạt động này đều sẽ giúp cho bạn có được trạng thái thoải mái nhất. Các bài tập này được dựa trên những nghiên cứu với những chuyển động phù hợp dành cho mọi cơ thể. Bạn có thể xóa tan những mệt mỏi thông qua những bài tập hiệu quả này. Giúp cho sự đau nhức trên các khớp và cơ bắp biến mất. Đồng thời tăng cường sự dẻo dai mỗi ngày với những bài tập đa dạng. Ngăn chặn sự lão hóa trên cơ thể con người bằng sự vận động hợp lý. Hoạt động chính là cách để giúp chúng ta có thể sống một cách khỏe mạnh hơn với nhiều lợi ích đặc biệt cho cơ thể.
Contents
Chúng ta thường hay gặp các vấn đề trong việc vận động hàng ngày. Đôi khi những vấn đề này nhỏ nhưng tạo ra sự khó chịu mà bạn không hề mong muốn. Để tránh việc tạo ra các tổn thương lâu dài thì bạn cần có các động tác phù hợp. Giãn cơ chính là một trong những cách điển hình để chúng ta thoát khỏi sự căng cứng và đau mỏi. Stretch Exercise là một trong những ứng dụng có độ tin cậy cao nhất. Giao diện thân thiện với người dùng cũng như hỗ trợ được nhiều khía cạnh khác nhau. Tất cả các bài tập trong này được sắp xếp một cách vô cùng khoa học. Từ đó người sử dụng có thể phân loại được trình độ của mình và các vấn đề cần phải xử lý mỗi khi chuẩn bị cho việc dãn cơ.
Tải Stretch Exercise mod apk – Dãn cơ và sẵn sàng cho mọi việc
Trong ứng dụng này chứa rất nhiều các video quan trọng hướng dẫn bạn cách dãn cơ. Chúng ta sẽ cung cấp các thông tin cơ bản về bản thân như giới tính, độ tuổi và cường độ vận động hàng ngày. Sau đó ứng dụng có thể đưa ra các gợi ý tốt nhất cho các bài tập giãn cơ. Bạn cũng có thể lựa chọn chủ đề giãn cơ dành cho các hoạt động mà mình sắp làm. Tất cả những bài tập giãn cơ này được sắp xếp theo một chuỗi. Do đó bạn sẽ có một buổi khởi động tốt nhất khi làm đúng các thao tác được hướng dẫn. Dễ dàng tại thoát cơ thể khỏi những sự chậm chạp hoặc mắc kẹt. Khiến cho bản thân trở nên thoải mái cũng như linh hoạt hơn trong các buổi tập thể dục.
Tối ưu cho nhiều chủ đề
Tất nhiên, mỗi hoạt động diễn ra đều sẽ cần một kiểu giãn cơ khác nhau. Như vậy có thể phục vụ tốt cho những chuyển động mà mình muốn mà không gặp phải bất cứ vấn đề gì. Nó cũng giúp bạn tìm kiếm lại độ linh hoạt để cho những hoạt động sắp tới trở nên dễ dàng hơn. Ví dụ như khi bạn sắp đi bộ hoặc chạy thì sẽ có các bài dãn cơ về thân dưới. Khi bạn chuẩn bị tập yoga thì sẽ có những bài giãn cơ chuyên về các chuyển động của xương sống và vai gáy. Ở mức độ cao hơn là khi bạn chuẩn bị thực hiện tập thể hình. Chắc chắn chúng ta sẽ cần phải làm sao để toàn bộ cơ thể có thể trở nên linh hoạt nhất dành cho một buổi tập luyện hiệu suất cao.
Hướng dẫn chuyên nghiệp
Bạn nghĩ Stretch Exercise mod apk chỉ là một ứng dụng hướng dẫn nhàm chán? Chắc chắn là không phải bởi vì nó sẽ còn khiến cho bạn bất ngờ vì sự tinh tế của mình. Tất cả các các bài hướng dẫn được tạo ra sẽ bao gồm cả video và hướng dẫn bằng giọng nói. Sau khi xem xong video bạn có thể thực hiện động tác. Sau đó khi không hiểu bất cứ một thao tác nào sẽ có giọng nói hướng dẫn. Nó được tích hợp luôn vào trong lúc bạn khởi động bài thể dục. Điều này giống như có một huấn luyện viên đang ở ngay bên cạnh bạn hỗ trợ vậy. Kèm theo đó là những lời khuyến khích và động viên. Tăng cường hiệu suất tập luyện lên một cách tối đa.
Các lịch trình hàng ngày
Stretch Exercise có kèm luôn cả việc thiết kế cho bạn các lịch trình hàng ngày. Đảm bảo rằng mỗi ngày bạn có thể dành ra một chút thời gian cho việc dãn cơ. Từ đó có thể cho thấy sự dẻo dai mà cơ thể của bạn cần phải đạt được. Các chương trình này được thiết kế trong một khoảng thời gian cố định. Độ khó cũng sẽ được nâng dần lên qua từng ngày. Giúp bạn có thể dần dần phá vỡ giới hạn của bản thân. Đạt được những lợi ích đáng kể cho sức khỏe của khớp. Tránh việc đau mỏi do ngồi làm việc quá lâu ở văn phòng. Tăng cường sức khỏe tim mạch và trao đổi chất lên cao hơn. Hãy làm theo các kế hoạch đã được vạch ra sẳn bạn sẽ thấy kết quả vô cùng bất ngờ.
Có một người đồng hành hàng ngày sẽ giúp bạn có nhiều động lực hơn trong việc tập luyện. Hơn nữa chúng ta còn được hướng dẫn các động tác một cách chuẩn xác. Phòng tranh chấn thương cũng như có mục tiêu để chinh phục xa hơn. Các bài giãn cơ cũng đảm bảo được cơ thể của chúng ta hoạt động linh hoạt. Tránh tối đa các chấn thương có thể gặp phải khi hoạt động cường độ cao. Hơn hết chính là bảo vệ sức khỏe của chúng ta cùng Stretch Exercise mod apk.
